《奔跑卡路里》是一檔明星運(yùn)動(dòng)健康真人秀。6位學(xué)員嘉賓，在一位卡路里總教練的帶領(lǐng)下，在卡路里訓(xùn)練營中經(jīng)過近20天的科學(xué)訓(xùn)練，挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)任務(wù)，輔以科學(xué)營養(yǎng)搭配，完成健康塑身目標(biāo)，遇見更好的自己。每集節(jié)目會(huì)邀請(qǐng)一位大咖明星（張丹峰，胡夏，郝蕾，汪東城等）或者專項(xiàng)明星教練（營養(yǎng)老師劉一帆，瑜伽老師黃露慧，造型老師馬銳等）來助陣。
